Nie chcesz stracić pamięci na starość? Ten prosty nawyk może cię przed tym uchronić
Wraz z wiekiem funkcje poznawcze człowieka zaczynają się pogarszać. Zmian w organizmie związanych ze starzeniem nie da się powstrzymać. Istnieją jednak sposoby, aby je opóźniać i spowalniać. Często mówi się o roli, jaką może w tym odegrać regularna aktywność fizyczna. Nowe badania wskazują, że ćwiczenia mogą przeciwdziałać procesom neurodegeneracyjnym....
Źródło: www.polsatnews.pl
Przeczytaj cały artykułPodobna tematyka
Zamknięto właz kapsuły. Sławosz Uznański-Wiśniewski wraca na Ziemię
Drugi Polak w kosmosie - Sławosz Uznański-Wiśniewski - wraca na Ziemię. Zamknięto już właz do...
czytaj więcej
Wybuch bankomatu w Strzelnie. Policja szuka sprawców
W Strzelnie (woj. kujawsko-pomorskie) doszło do eksplozji bankomatu - przekazała lokalna policja. ...
czytaj więcej
Tyle trzeba czekać na sanatorium z KRUS w lipcu. Nie każdy wyjedzie od razu
Nie słabnie zainteresowanie wyjazdami do sanatoriów, również wśród rolników. Mimo że KRUS of...
czytaj więcej
Sławosz Uznański-Wiśniewski wraca na Ziemię. Ekspert wskazał niebezpieczny moment
Sławosz Uznański-Wiśniewski, wraz z załogą Ax-4, zakończył misję na Międzynarodowej Stacji ...
czytaj więcej
"Śniadanie Rymanowskiego". Politycy dyskutują o ofercie Tuska dla Hołowni
- Prawdopodobnie Szymon Hołownia był po prostu naciskany przez Donalda Tuska, a może nawet szanta...
czytaj więcej
"Marszałek mógł być szantażowany". Politycy komentują doniesienia o ofercie od premiera
- Prawdopodobnie Szymon Hołownia był po prostu naciskany przez Donalda Tuska, a może nawet szanta...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Najstarszy prezydent na świecie chce rządzić dalej. Wystartuje w wyborach
Najstarszy na świecie przywódca państwa będzie ponownie ubiegał się o reelekcję. Chodzi o 92-...
czytaj więcej
Akcja jak z filmu. Uciekł z więzienia, ukrywając się w bagażu
Francuska policja zatrzymała 20-latka, który kilka dni temu dokonał brawurowej ucieczki z więzie...
czytaj więcej Zamknięto właz kapsuły. Sławosz Uznański-Wiśniewski wraca na Ziemię
Drugi Polak w kosmosie - Sławosz Uznański-Wiśniewski - wraca na Ziemię. Zamknięto już właz do...
czytaj więcej
Wpadka chińskiego producenta aut w testach bezpieczeństwa. "Poduszkę wyrwało z mocowania"
Ekspansja chińskich aut elektrycznych jest w Europie coraz bardziej zauważalna. Również w Polsce...
czytaj więcej Wybuch bankomatu w Strzelnie. Policja szuka sprawców
W Strzelnie (woj. kujawsko-pomorskie) doszło do eksplozji bankomatu - przekazała lokalna policja. ...
czytaj więcej Tyle trzeba czekać na sanatorium z KRUS w lipcu. Nie każdy wyjedzie od razu
Nie słabnie zainteresowanie wyjazdami do sanatoriów, również wśród rolników. Mimo że KRUS of...
czytaj więcej Sławosz Uznański-Wiśniewski wraca na Ziemię. Ekspert wskazał niebezpieczny moment
Sławosz Uznański-Wiśniewski, wraz z załogą Ax-4, zakończył misję na Międzynarodowej Stacji ...
czytaj więcej
Jacek Sasin uderza w Donalda Tuska. Mówi o "ukrytej dyktaturze"
- To jest test, jakim krajem jest Polska. Czy to jest jeszcze demokracja, która funkcjonuje, czy ma...
czytaj więcej
"Spisek przeciwko demokracji". Jacek Sasin uderza w Donalda Tuska
- Spisek przeciwko demokracji. (...) Chwała Szymonowi Hołowni, że dzięki jego decyzjom do tego n...
czytaj więcej
Jacek Sasin gościem w "Graffiti"
Gościem w poniedziałkowym wydaniu programu Graffiti będzie poseł PiS Jacek Sasin. Transmisja od ...
czytaj więcej
Ogromna kumulacja w Lotto. Miliony do wygrania. Wyniki na 13 lipca 2025 roku
W niedzielę, 13 lipca 2025 roku, odbyły się losowania gier liczbowych prowadzonych przez Totaliza...
czytaj więcejPożar hali w Mińsku Mazowieckim. Straż pożarna podała nowe informacje
- Pożar hali produkcyjno-magazynowej w Mińsku Mazowieckim został opanowany, trwa dogaszanie ognia...
czytaj więcej "Śniadanie Rymanowskiego". Politycy dyskutują o ofercie Tuska dla Hołowni
- Prawdopodobnie Szymon Hołownia był po prostu naciskany przez Donalda Tuska, a może nawet szanta...
czytaj więcej "Marszałek mógł być szantażowany". Politycy komentują doniesienia o ofercie od premiera
- Prawdopodobnie Szymon Hołownia był po prostu naciskany przez Donalda Tuska, a może nawet szanta...
czytaj więcej
"Nie otwieraj okien". Wydano ostrzeżenia ws. pożaru w Mińsku Mazowieckim
Nie zbliżaj się do miejsca pożaru. Nie otwieraj okien. Śledź komunikaty służb - ostrzega Rzą...
czytaj więcej
Współpraca PiS i Grzegorza Brauna? Patryk Jaki z jasną deklaracją
- To nie jest dobry pomysł. (...) Po prawej stronie widać, że my jesteśmy racjonalną prawicą -...
czytaj więcej
Rekordowe pożary pustoszą Kanadę. Tak źle nie było od lat. Apel do mieszkańców
W kanadyjskiej prowincji Manitoba szaleją największe od 30 lat pożary lasów. Władze dotkniętyc...
czytaj więcej
Ostrzeżenia pogodowe dla całej Polski. "Możliwe przerwy w dostawie prądu"
Dla całej Polski wydano ostrzeżenia przed gwałtownymi burzami. Szczególnie niebezpiecznie może ...
czytaj więcej
Zauważyłeś biały ręcznik na aucie? Nie ignoruj tego sygnału
Biały ręcznik zawieszony na lusterku lub antenie samochodu może wydawać się przypadkowym widoki...
czytaj więcej
Ogromny pożar hali w Mińsku Mazowieckim. 200 strażaków w akcji, alert RCB
W Mińsku Mazowieckim płonie hala produkcyjno-magazynowa. Walka z ogniem trwa. Jak przekazał mł. ...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Putin nie zatrzyma się na Ukrainie? "Zamierza zaatakować bardziej"
- Z analiz, które posiadamy wynika, że Władimir Putin szykuje się nie tylko na wojnę z Ukrainą, ale na szerszą ro...
2025-03-23 06:50:00
Kim jest "pani z żółtymi kwiatami"? To ją pozdrowił Franciszek z okna kliniki
Papież Franciszek po pojawieniu się w oknie kliniki Gemelli pozdrowił jedną z kobiet, która miała bukiet żółtyc...
2025-06-14 06:13:00
Fala odwetowych ataków Iranu. Rakieta spadła w pobliżu zabudowań
Irańska rakieta spadła w środkowej części Izraela, w pobliżu zabudowań. Dwie osoby zginęły, kilkanaście zosta�...
2025-05-20 09:58:00
Debata przed drugą turą. Spięcie między sztabami Rafała Trzaskowskiego i Karola Nawrockiego
Wioletta Paprocka-Ślusarska ze sztabu Rafała Trzaskowskiego przekazała, że rozmowy ws. debaty przed drugą turą wyb...
2025-02-25 09:28:00
Duże zmiany w psychice seniorów. Ekspert tłumaczy, co się dzieje na starość w mózgu
Proces starzenia dotyczy zarówno ludzkiego ciała, jak i psychiki. Z wiekiem w mózgu zachodzą zmiany, które wpływaj...
2025-05-25 09:11:00
"Podziemie Europy. Ponad prawem". Tak wygląda aborcja w Polsce
Ujawniamy, jak wygląda w Polsce droga do legalnej aborcji. Są w naszym kraju miejsca, gdzie lekarze - mimo prawnych ws...
2025-07-09 05:10:00
Coraz mniej Ukraińców planuje wrócić do kraju. Ekspert wskazuje powody
Ponad 70 procent ukraińskich uchodźców nadal deklaruje gotowość powrotu do domu, ale liczba tych, którzy chcą wr�...
2025-05-30 10:15:00
Kim jest Małgorzata Trzaskowska? Może zostać kolejną pierwszą damą?
Wkrótce poznamy wyniki wyborów prezydenckich. Coraz częściej mówi się o potencjalnej roli pierwszej damy. Choć Ma...
2025-03-29 11:14:00
Uciekał przez płot przed policją. Raper zginął we własne urodziny
Nie żyje Kenneth Edward Bailey, raper ze Stanów Zjednoczonych znany szerszej publiczności jako Young Scooter. Mężcz...
2025-02-26 08:06:00
Zabójstwa seniorek w Warszawie. Dwie osoby z zarzutami
- Mamy do czynienia ze sprawą dwóch współczesnych Raskolnikowów. Mamy do czynienia z zabójstwami staruszek dokonan...
2025-02-01 08:40:00
Niebezpieczny incydent w czasie akcji ratunkowej. Ktoś oślepił pilota LPR
Do niebezpiecznego incydentu doszło podczas akcji ratunkowej z udziałem śmigłowca LPR w Kasince Małej. Podczas ląd...
2025-06-09 10:53:00
"Jacht selfie" zatrzymany przez izraelskich żołnierzy. Na podkładzie Greta Thunberg
Jacht, który płynął z pomocą dla Palestyny został zatrzymany przez izraelskich żołnierzy - podaje lokalne media ...
2024-12-21 12:12:00
Nie ryzykuj mandatu. Tak łatwo namierzysz, gdzie stoi fotoradar
Świadomość dotycząca bezpieczeństwa na drogach rośnie. Kierowców dodatkowo odstraszają wysokie mandaty. Aby skut...
2024-12-13 07:07:00
Patent na darmowy postój. Trik "na bułkę" coraz popularniejszy w Polsce
Coraz więcej polskich kierowców stosuje patent na darmowy postój w miastach. Chodzi o trik na bułkę. Warunkiem jest...
2025-02-18 10:23:00
Nie żyje ks. Michał Czajkowski. Przed laty współpracował z SB
W sobotę we Wrocławiu w wieku 90 lat zmarł ks. Michał Czajkowski. Był prezbiterem archidiecezji wrocławskiej, prof...