Taką dietę warto mieć po czterdziestce, by długo cieszyć się zdrowiem. Spowalnia starzenie
Po przekroczeniu czterdziestego roku życia organizm zaczyna inaczej reagować na codzienne nawyki. Coraz częściej mówi się o długowieczności w zdrowiu, czyli starzeniu się bez poważnych chorób przewlekłych, przy zachowaniu sprawności fizycznej oraz dobrej kondycji psychicznej. Istotnym czynnikiem wspierającym ten proces okazuje się dieta, jednak nie każda....
Źródło: www.polsatnews.pl
Przeczytaj cały artykułPodobna tematyka
Pierwsza taka decyzja papieża Leona XIV. Wskazał na hierarchę z Francji
Leon XIV podjął pierwszą podczas swojego pontyfikatu decyzję dotyczącą nadużyć duchownych wo...
czytaj więcej
14 zatrzymanych po atakach na kobiety we Francji. Wykorzystywano tłok podczas koncertów
Służby zatrzymały 14 mężczyzn po atakach na kobiety we Francji, do których dochodziło w czasi...
czytaj więcej
Nowy Jork w stanie "wysokiej gotowości" po atakach USA na Iran
Cały stan Nowy Jork został postawiony w stan wysokiej gotowości po ataku amerykańskiej armii na ...
czytaj więcej
Nie tylko sztab Trzaskowskiego. Minister o cyberatakach na inne komitety
- Atak na Platformę Obywatelską jest największy, ale nie pierwszy - powiedział Polsat News minis...
czytaj więcej
Pierwsza taka inicjatywa we Włoszech. Uruchomiono infolinię dla osób potrzebujących egzorcyzmów
Włoska diecezja w Como wyszła z inicjatywą do wszystkich osób, które uważają, że potrzebują...
czytaj więcej
"Dlatego z taką determinacją walczyłem". Gromkie brawa w Brukseli
- Polityka jest coraz bardziej bezwstydna - powiedział na zakończenie dyskusji w PE nad swoim wyst...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Najstarszy prezydent na świecie chce rządzić dalej. Wystartuje w wyborach
Najstarszy na świecie przywódca państwa będzie ponownie ubiegał się o reelekcję. Chodzi o 92-...
czytaj więcej
Akcja jak z filmu. Uciekł z więzienia, ukrywając się w bagażu
Francuska policja zatrzymała 20-latka, który kilka dni temu dokonał brawurowej ucieczki z więzie...
czytaj więcej
Zamknięto właz kapsuły. Sławosz Uznański-Wiśniewski wraca na Ziemię
Drugi Polak w kosmosie - Sławosz Uznański-Wiśniewski - wraca na Ziemię. Zamknięto już właz do...
czytaj więcej
Wpadka chińskiego producenta aut w testach bezpieczeństwa. "Poduszkę wyrwało z mocowania"
Ekspansja chińskich aut elektrycznych jest w Europie coraz bardziej zauważalna. Również w Polsce...
czytaj więcej
Wybuch bankomatu w Strzelnie. Policja szuka sprawców
W Strzelnie (woj. kujawsko-pomorskie) doszło do eksplozji bankomatu - przekazała lokalna policja. ...
czytaj więcej
Tyle trzeba czekać na sanatorium z KRUS w lipcu. Nie każdy wyjedzie od razu
Nie słabnie zainteresowanie wyjazdami do sanatoriów, również wśród rolników. Mimo że KRUS of...
czytaj więcej
Sławosz Uznański-Wiśniewski wraca na Ziemię. Ekspert wskazał niebezpieczny moment
Sławosz Uznański-Wiśniewski, wraz z załogą Ax-4, zakończył misję na Międzynarodowej Stacji ...
czytaj więcej
Jacek Sasin uderza w Donalda Tuska. Mówi o "ukrytej dyktaturze"
- To jest test, jakim krajem jest Polska. Czy to jest jeszcze demokracja, która funkcjonuje, czy ma...
czytaj więcej
"Spisek przeciwko demokracji". Jacek Sasin uderza w Donalda Tuska
- Spisek przeciwko demokracji. (...) Chwała Szymonowi Hołowni, że dzięki jego decyzjom do tego n...
czytaj więcej
Jacek Sasin gościem w "Graffiti"
Gościem w poniedziałkowym wydaniu programu Graffiti będzie poseł PiS Jacek Sasin. Transmisja od ...
czytaj więcej
Ogromna kumulacja w Lotto. Miliony do wygrania. Wyniki na 13 lipca 2025 roku
W niedzielę, 13 lipca 2025 roku, odbyły się losowania gier liczbowych prowadzonych przez Totaliza...
czytaj więcejPożar hali w Mińsku Mazowieckim. Straż pożarna podała nowe informacje
- Pożar hali produkcyjno-magazynowej w Mińsku Mazowieckim został opanowany, trwa dogaszanie ognia...
czytaj więcej
"Śniadanie Rymanowskiego". Politycy dyskutują o ofercie Tuska dla Hołowni
- Prawdopodobnie Szymon Hołownia był po prostu naciskany przez Donalda Tuska, a może nawet szanta...
czytaj więcej
"Marszałek mógł być szantażowany". Politycy komentują doniesienia o ofercie od premiera
- Prawdopodobnie Szymon Hołownia był po prostu naciskany przez Donalda Tuska, a może nawet szanta...
czytaj więcej
"Nie otwieraj okien". Wydano ostrzeżenia ws. pożaru w Mińsku Mazowieckim
Nie zbliżaj się do miejsca pożaru. Nie otwieraj okien. Śledź komunikaty służb - ostrzega Rzą...
czytaj więcej
Współpraca PiS i Grzegorza Brauna? Patryk Jaki z jasną deklaracją
- To nie jest dobry pomysł. (...) Po prawej stronie widać, że my jesteśmy racjonalną prawicą -...
czytaj więcej
Rekordowe pożary pustoszą Kanadę. Tak źle nie było od lat. Apel do mieszkańców
W kanadyjskiej prowincji Manitoba szaleją największe od 30 lat pożary lasów. Władze dotkniętyc...
czytaj więcej
Ostrzeżenia pogodowe dla całej Polski. "Możliwe przerwy w dostawie prądu"
Dla całej Polski wydano ostrzeżenia przed gwałtownymi burzami. Szczególnie niebezpiecznie może ...
czytaj więcej
Zauważyłeś biały ręcznik na aucie? Nie ignoruj tego sygnału
Biały ręcznik zawieszony na lusterku lub antenie samochodu może wydawać się przypadkowym widoki...
czytaj więcej
Ogromny pożar hali w Mińsku Mazowieckim. 200 strażaków w akcji, alert RCB
W Mińsku Mazowieckim płonie hala produkcyjno-magazynowa. Walka z ogniem trwa. Jak przekazał mł. ...
czytaj więcejMoże cię zainteresować
Incydent podczas ćwiczeń TOPR. Śmigłowiec musiał awaryjnie lądować
W trakcie ćwiczeń Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego zepsuł się jeden z silników śmigłowca. Maszyn...
2025-05-31 12:37:00
Masz zwolnienie lekarskie i chcesz głosować? Ekspert ostrzega
Zbliżająca się druga tura wyborów prezydenckich budzi ogromne emocje. Kampania dobiegła końca i trwa cisza wyborcz...
2025-01-13 06:47:00
Nie żyje Mariusz Trynkiewicz. Zabójca czterech chłopców zmarł w wieku 62 lat
Nie żyje Mariusz Trynkiewicz. Seryjny morderca zmarł 9 stycznia w wieku 62 lat. Trynkiewicz w 1988 roku zabił czterec...
2025-01-21 11:33:00
Rozpędził się do ponad 200 km/h. 24-latek chciał "odreagować"
Pędził autostradą ponad 200 km/h, bo chciał odreagować nerwy i stres - tak tłumaczył się policjantom 24-latek za...
2025-04-23 08:11:00
Trumna z ciałem papieża przeniesiona do Bazyliki Świętego Piotra
Trumna z ciałem papieża Franciszka została w środę rano przeniesiona z kaplicy Domu Świętej Marty, w którym papi...
2025-03-10 09:49:00
Świadczenie wspierające z ZUS to nawet 4 tys. zł. Sprawdź, do kogo jest skierowane
Zakład Ubezpieczeń Społecznych od 1 stycznia 2024 r. wypłaca świadczenie wspierające. Jego maksymalna kwota może ...
2025-06-23 10:09:00
Potężne Burze i wichury. Alert RCB, możliwe przerwy w dostawach prądu
Gwałtowne ocieplenie w Polsce wywoła równie gwałtowne burze i wichury. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa rozesłało ...
2025-07-14 10:41:00
Zamknięto właz kapsuły. Sławosz Uznański-Wiśniewski wraca na Ziemię
Drugi Polak w kosmosie - Sławosz Uznański-Wiśniewski - wraca na Ziemię. Zamknięto już właz do kapsuły Dragon Gra...
2025-04-02 03:28:00
Czarne chmury nad Macierewiczem. "Nie można wykluczyć" postawienia zarzutów
- Zawiadomienia z MON były podstawą wszczęcia śledztw ws. podkomisji smoleńskiej. Jedno z nich dotyczyło Antoniego...
2025-02-01 03:25:00
Odkryli sekretne tunele w podziemiach zamku. Kluczem rysunek Leonarda da Vinci
Dzięki badaniom naukowców z Politechniki Mediolańskiej legenda stała się rzeczywistością. Pod zamkiem Sforzów od...
2025-03-20 06:00:00
"Cud" w górach. Mężczyzna spędził siedem godzin pod śniegiem
Turysta przysypany przez lawinę w północnej Norwegii został wydobyty żywy po siedmiu godzinach - podają lokalne me...
2025-01-09 08:49:00
"Mylił się albo kłamał". Ryszard Petru o słowach Nawrockiego
...
2025-06-18 04:25:00
Niemieckie media o fenomenie Grzegorza Brauna: "Niewątpliwie przyciąga uwagę"
Niewątpliwie przyciąga uwagę, ale też nie chce się odnaleźć w rzeczywistości - tak jeden z największym niemieck...
2025-02-28 10:03:00
Prof. Arkadiusz Stempin nie ma wątpliwości. "To absolutna końcówka pontyfikatu"
Wyraźne sygnały o wielkiej zmianie napływają z Watykanu. To nie tylko lekarskie komunikaty dotyczące Franciszka, gd...
2024-12-30 03:56:00
"Jest partyjnym działaczem, a nie sędzią". Leszczyna mocno o szefie PKW
PiS triumfuje po decyzji PKW w sprawie sprawozdania finansowego partii. Nasz powrót do władzy to tylko kwestia czasu -...